Hypnotherapie

Bij hypnotherapie wordt gebruik gemaakt van trance om in contact te komen met je onbewuste. Anders dan vaak wordt gedacht houd je de controle en ben je er gewoon bij. Je kunt de trance vergelijken als wanneer je verdiept zit in een film of in een boek. Het is een diepe ontspanning die je inzichten kan geven en daardoor een verandering kan brengen.